.Snarkskydd.
Snarkskydd Snark+skydd sluta+snarka


Artikelnummer:
1100036

Direktlänk:
Högerklicka och kopiera adressen

   st  
Pris: 129 kr
 

Snark skydd

Lider du av snarkningar eller stör du din partner så att denne inte kan sova så kan snark skyddet vara något för dig. Snarkning inte bara påverkar din sömn kvalitet utan även kvaliteten i ditt dagliga liv.


Fördelar med snark skyddet

  • Har en unik design
  • En storlek som passar alla
  • Gjord av elastiskt material i hög kvalitet


Snarkning - En folksjukdom

Snarkning har blivit en folksjukdom för ungefär hälften av alla vuxna snarkar mer eller mindre. Vanligast är det att män snarkar. Forskare antar att kvinnor skyddas genom det kvinnliga könshormonet progesteron så länge de är i barnafödande ålder. Men efter klimakteriet så är det även mer vanligt att även kvinnor snarkar.
 

Vad är snarkning?

Snarkning är ett ljud som uppkommer genom trång luftpassage i svalget under sömn. Oftast så beror snarkningar på att muskulaturen som normalt håller luftvägarna öppna slappnar av i sömnen och luftpassagen blir då lite smalare. Snarkljudet kommer från vibrationer i mjuka gommen och de övre luftvägarna. Några andra orsaker till att det uppkommer snarkningar kan vara hinder i näshålan, fett som samlats i och runt strupen eller felplacerad käke, slapphet i svalget, övervikt och alkoholkonsumtion. Vid snarkning via näsan beror detta ofta på för trånga eller för sneda näsgångar, svullna slemhinnor, stora näsmusslor eller polyper som täpper till luftvägarna och gör det svårare att andas.
 

Vad man själv kan göra för att minska på snarkningarna

  • Gå ned i vikt
  • Sluta röka
  • Undvik alkohol, sömnmedel och andra lugnande och muskelavslappnade medel.
  • Undvik att sova på rygg
  • Bevara näsandningen och förhindra munandning
  • Undvik att hakan faller bakåt

Rekommenderade tillbehör till denna produkt
start